RECETTES ET VIDÉOS

Les bonnes résolutions : on mange équilibré – Interview de Julia par Côté Quimper !

23 janvier 2020/par VIRGINIE AUFFRET

Après les fêtes c’est l’heure de la Détox ! Nutri&Co vous offre 2 recettes pour bien récupérer !

23 janvier 2020/par VIRGINIE AUFFRET

Carpaccio de Saint-Jacques mangue passion : Idée de recette légère pour les fêtes de fin d’année !

23 décembre 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Équivalences entre protéines animales et protéines végétales ! Comment faire lorsque l’on veut réduire ses protéines animales sans avoir de carences ? ?

22 novembre 2019/par VIRGINIE AUFFRET

C’est bientôt Halloween ! L’occasion de réaliser une recette de poires fantômes avec nos petits monstres !!!

23 octobre 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Une rentrée sportive ! vous faites une activité physique et cherchez des recettes adaptées à l’effort ? Voici le gatosport Nutri&Co !

26 septembre 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Vous avez souvent des fringales dans la matinée en ayant pris quand même un petit déjeuner ? Voici un exemple de petit déjeuner pour limiter vos fringales !

23 août 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Vous souhaitez réduire votre consommation de protéines animales ? Voici une idées de recette à base de pois chiche !

12 juillet 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Vous cherchez des idées de repas équilibrées à emporter au travail ? Nutri&Co vous propose une recette de Lunch Box !

12 juillet 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Les fausses idées sur la nutrition – By Nutri & Co

13 mai 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Quelle quantité de protéines est conseillé pour votre enfant entre 3 et 9 ans ?

13 mai 2019/par VIRGINIE AUFFRET

Sportifs, faites de votre alimentation votre atout performance !

25 mars 2019/par VIRGINIE AUFFRET
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