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VIRGINIE AUFFRET2020-03-13 09:38:182020-03-02 09:44:50Une recette rapide et facile pour faire le plein de vitamines ? Il y a le smoothie kiwi-ananas-épinard.
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VIRGINIE AUFFRET2020-02-14 09:21:342020-03-02 09:23:53Vous cherchez des desserts simples et frais à la fois ? Le Carpaccio d'ananas citron menthe basilic de Nutri&Co est tout à fait ce type de dessert ! Un délice fruité !
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VIRGINIE AUFFRET2020-01-23 17:08:312020-01-23 17:08:31Après les fêtes c'est l'heure de la Détox ! Nutri&Co vous offre 2 recettes pour bien récupérer !
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VIRGINIE AUFFRET2019-12-23 15:53:292019-12-23 15:53:29Carpaccio de Saint-Jacques mangue passion : Idée de recette légère pour les fêtes de fin d'année !
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VIRGINIE AUFFRET2019-11-22 09:31:562019-10-08 09:46:08Équivalences entre protéines animales et protéines végétales ! Comment faire lorsque l'on veut réduire ses protéines animales sans avoir de carences ? ?
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VIRGINIE AUFFRET2019-10-23 16:32:232019-12-23 16:32:38C'est bientôt Halloween ! L'occasion de réaliser une recette de poires fantômes avec nos petits monstres !!!
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VIRGINIE AUFFRET2019-09-26 12:55:592019-09-26 12:56:00Une rentrée sportive ! vous faites une activité physique et cherchez des recettes adaptées à l'effort ? Voici le gatosport Nutri&Co !
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VIRGINIE AUFFRET2019-08-23 16:37:022019-12-23 16:37:12Vous avez souvent des fringales dans la matinée en ayant pris quand même un petit déjeuner ? Voici un exemple de petit déjeuner pour limiter vos fringales !
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VIRGINIE AUFFRET2019-07-12 14:43:122019-07-12 14:43:12Vous souhaitez réduire votre consommation de protéines animales ? Voici une idées de recette à base de pois chiche !
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VIRGINIE AUFFRET2019-07-12 14:38:002019-07-12 14:40:40Vous cherchez des idées de repas équilibrées à emporter au travail ? Nutri&Co vous propose une recette de Lunch Box !
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